Expecting

Embarazo

¡Ponte cómoda, comienza el juego!

Tu cuerpo se transforma y tu mundo entero está a punto de cambiar.

Durante el embarazo, tu cuerpo cambia mes con mes, los senos aumentan de volumen y el abdomen va creciendo, incrementando la carga en la espalda. Esto puede provocar dolores y dificultad para dormir. Es importante usar una almohada especial para mujeres embarazadas que cuide de tu sueño, y te acompañe  a lo largo de los meses en la dulce espera.

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Osservatorio

Consejo práctico

9 meses para prepararse

Qué hacer

...ejercicio moderado, caminar al aire libre, descansar

Qué no hacer

…"comer por dos" no es necesario

Qué hacer

…preparar con tiempo la maleta para el hospital

Qué no hacer

…esperar los últimos días para hacer compras y pendientes

Qué hacer

…usar correctamente el cinturón de seguridad del coche

Qué no hacer

…limitar demasiado tus actividades, ¡el embarazo no es una enfermedad!

El conocimiento, la experiencia y la responsabilidad son nuestros valores. Osservatorio Chicco.

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