En las últimas semanas del embarazo, lo más probable es que te encuentres planeando, junto con tu pareja, hasta el último detalle del día nacimiento de su hermoso bebé. Esto puede llenarlos de ansiedad, en especial a tu pareja quien, en estas semanas tan críticas, también estará lidiando con el resurgimiento de ciertos síntomas.

Sin embargo, tú, como papá, puedes tomar la iniciativa, y de paso disminuir los altos niveles de ansiedad de tu pareja, invitándola a resolver contigo el siguiente cuestionario planificador para la llegada del bebé.

¿Por qué un cuestionario y no un plan para el nacimiento del bebé?

Todos los partos son distintos. Esto quiere decir que cualquier plan que hagas con tu pareja tiene posibilidades de cambiar drásticamente el mero día. Con un cuestionario, que deberás responder siguiendo las necesidades y anhelos de tu pareja, podrás identificar y establecer acciones específicas para enfrentar, con certeza y confianza, cualquier contratiempo o escenario que pueda ocurrir, antes, durante y después del alumbramiento. Para evitar confusiones, lo hemos organizado cómodamente en 6 secciones específicas:

• Amigos, familiares y asistentes
• Entorno durante el parto
• Preparativos para tu pareja
• Intervenciones médicas
• Parto/Alumbramiento
• Postparto y recuperación

Una vez que hayan terminado de contestar estas respuestas, que no necesariamente deben de hacerlo en un solo día, compártanlo con sus familiares y amigos más cercanos para que estén enterados de sus decisiones antes del gran evento. ¿Estás listo? 

Amigos, familiares y asistentes

Mantener una comunicación clara con tus familiares y amigos evitará que tengan distracciones del evento.

• ¿Quiénes serán notificados al confirmarse que tu pareja está a punto de dar a luz?
• ¿Tienen sus números de celular actualizados?
• ¿Quiénes tienen permitido visitarlos, antes, durante y después del parto?
• ¿A quiénes contactarán en caso de que requieran asistencia en algunos detalles (transporte, objetos, maletas, etc.)?
• ¿Deberán notificar a algún especialista cuando comience la labor de parto?
• ¿Trabaja en el hospital o debe ser contactado previamente?

Entorno durante el parto

Ya sea que el alumbramiento se realice en un hospital o en casa, es importante decidir qué entorno les gustaría tener ese día.

• ¿Se llevará  a cabo en un hospital privado o público? ¿En una clínica privada o el interior de su domicilio?
• ¿Planean grabar el evento o tomar fotos?
• ¿A tu pareja le gustaría contar con algún tipo de atmósfera específica (música e iluminación) para disfrutar del evento?

Preparativos para tu pareja

En situaciones muy particulares, el personal médico le ofrecerá a tu pareja ciertos procedimientos preparativos para que dé a luz sin complicaciones. Contesta a continuación y consulta con tu médico para conocer cuáles son los detalles relacionados.

• ¿Tu pareja tiene alguna preferencia sobre que se le afeite su área púbica?
• ¿Cuál es su disposición a realizarse un enema?
• ¿Tiene alguna indicación relacionada a que se le coloque suero por intravenosa?

Intervenciones médicas 

Es importante conocer cuál es la postura de tu pareja ante ciertas intervenciones médicas para el parto. Pueden consultar con su médico de cabecera si tienen alguna duda al respecto de las siguientes situaciones.

• ¿Quiere que se realice monitoreo al bebé? ¿Y qué hay de monitoreo a su propia salud?
• ¿Cuál es su postura ante la labor de parto inducida o la ruptura artificial de membranas?
• ¿Está dispuesta a proceder con una episiotomía si se requiere?
• ¿Tiene alguna opinión al respecto sobre el uso de fórceps u otros métodos de extracción?
• En caso de que se requiera una cesárea, ¿tiene algunas preocupaciones o preferencias especiales?
• ¿Bajo qué criterios debería considerar acceder a alguna de estas intervenciones médicas? 

Durante la labor de parto y el alumbramiento

• ¿Prefiere métodos anestésicos o naturales para controlar el dolor?
• ¿Piensa moverse durante la labor de parto? ¿Qué tanto?
• ¿Le gustaría tomar un baño en regadera o en tina, durante la labor de parto?
• ¿Ya consideró qué y cuánto le gustaría comer y beber durante la labor de parto?
• ¿Qué piensan hacer con el cordón umbilical?
• ¿Qué tan pronto consideran que deben de tener contacto con su pequeño, tras el alumbramiento?
• ¿Cuál consideran que debe ser la primera comida de su recién nacido, cuándo debería ser y quién debería encargarse de ello?

Postparto y recuperación

Tras el parto y la llegada del bebé a la casa con ustedes, seguramente estarán exhaustos tras 9 meses de preparación. Conversen con calma y lleguen a acuerdos con las siguientes preguntas.

• ¿Requerirán la ayuda de una doula, algún amigo o familiar, durante estos días?
• ¿El bebé se quedará con ustedes en su propio colecho o en el cuarto del bebé, en su propia cuna?
• ¿Planeas quedarte con tu pareja en la misma habitación con el bebé o en otro lugar de la casa?
• Si tienen otros hijos: ¿ellos dónde se quedarían?
• ¿Alimentarán al bebé con biberón, directo del pecho de su madre o ambos?
• ¿Requerirán  biberones, tetinas, esterilizadores o chupones nuevos?
• ¿Complementarán las comidas de su bebé con leche materna o fórmula para bebé?
• ¿Tu pareja requerirá una almohada especial si decide amamantar?
• ¿Saben cómo, y cada cuándo, se debe bañar al bebé?