¿Cómo elegir la ropa correcta para el embarazo?

El embarazo es una de las etapas más hermosas en la vida y cada mamá la experimenta de manera única. Pero, sin duda, algo en lo que todas convergen es el gran cambio que experimenta el cuerpo para la llegada de tu bebé. Las caderas se ensanchan, la pancita y los senos crecen y en ocasiones hasta el tamaño del pie puede cambiar, por eso es importante contar con ropa para el embarazo adecuada. 

Quizá los primeros meses sea factible usar la misma ropa, pero conforme pasen los meses, las necesidades cambian, por eso te brindamos algunos tips para elegir la ropa adecuada.

Ropa de maternidad para una nueva forma del cuerpo

A partir del segundo trimestre del embarazo, tu cuerpo cambia y tu vientre comienza a crecer: las futuras mamás necesitan pensar en ropa de maternidad, que sea cómoda y práctica pero también que esté en tendencia y que vaya de acuerdo a tu estilo y necesidades, para que te puedas cuidar durante el embarazo. Hay un gran número de opciones para las madres en el mercado, elige el estilo que más te agrade siempre y cuando no te genere incomodidad.

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Comodidad y calidad primero

Sea que prefieras faldas o pantalones, vestidos o  pants, siempre es importante que la ropa de maternidad esté hecha de textiles naturales y sea de lo más confortable. El flujo de sangre se alenta durante el embarazo, y eres más propensa a sufrir de hinchamiento y retención de agua en las piernas. Por lo tanto, es recomendable evitar la ropa apretada y los accesorios apretados como cinturones, hebillas y otros accesorios similares. Favorecer prendas de algodón suelo o que puedan ajustarse a la cintura. Los jeans de maternidad son una gran solución para las mamás más modernas.

Algodón y fibras naturales para la ropa interior

El contacto de la ropa con la zona genital durante el embarazo requiere de un cuidado específico. La piel de una mujer embarazada es muy delicada y corre el riesgo de irritarse o incluso la aparición de alguna infección si la prenda es muy justa o de materiales que no permiten el paso de aire. 

Tomando en cuenta que la ropa interior sintética puede promover escozor y alergias es mejor no usarla, por lo menos durante el embarazo. Los trajes de baño de maternidad y bragas están hechos de algodón para evitar infecciones vaginales. Lo mismo aplica para los camisones y pijamas. 

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Esperar a usar tacones y flats

Los zapatos son esenciales para completar tu atuendo y hacer que tu ropa se destaque durante el embarazo. Esa es otra opción que requiere un cierto grado de atención, ya que no será posible usar el calzado cotidiano. En el embarazo, las mujeres tienen un mayor riesgo de caídas y esguinces debido a los ligamentos más flojos, además de que suele presentarse dolor  de espalda durante algunas etapas del embarazo. Eso hace que sea mejor evitar los tacones demasiado altos y estrechos, será necesario el uso de calzado que favorezca la correcta colocación del pie y brinde un soporte adecuado, esto ayuda a promover calambres e hinchazón. 

Un zapato con el tamaño adecuado, el tacón medio y la suela ancha sujeta el pie sin apretarlo, hace que la marcha sea más estable, ofreciendo el soporte adecuado para el talón y la pantorrilla. Si aún con un tacón bajo no te sientes cómoda o segura al caminar, evita su uso y opta por zapatos especiales o tenis con buen soporte.

La moda y la salud no están peleadas, no sacrifiques tu estilo, solo toma las decisiones correctas al comprar.