Lactancia

Problemas y dolores en los pezones durante la lactancia

Cuando empiezas a amamantar puedes presentar algunos problemas o dolores que no conocías, sabemos que es algo nuevo para ti y en este blog te damos algunos consejos para evitarlos.

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Al momento de la primera toma, es normal sentir dolor cuando tu bebé se une al pecho y succiona leche. Después de algunos minutos, el dolor del pezón debe reducirse hasta desaparecer pero ¿Y si esto no pasa? ¿Qué es debo hacer? Estas son las preguntas más comunes de las nuevas madres, especialmente si es su primer bebé. En muchos casos, basta con cambiar su posición o la del niño. Muchas veces hemos escuchado que la lactancia no debe de doler. “Si duele, algo está fallando”. Es cierto. Si durante el momento de la toma sientes dolor o incomodidad, es posible que algo esté fallando y necesita corregirse. 

Posición de amamantamiento de mamá: 

Antes que nada, es importante que tu posición sea cómoda. Una vez sentada, asegúrate de tener tu espalda recta y bien apoyada, coloca tus pies en un taburete, utiliza un cojín de lactancia para mantener al bebé a la altura de tus senos. Por otra parte, si estás recostada (lo puedes hacer, no es incorrecto) házlo cómodamente sobre tu costado, y ayúdate las primeras veces con una almohada bajo tu cabeza y tu hombro.

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Posición de amamantamiento del bebé:

Cuando estás amamantando puedes tener a tu bebé en muchas posiciones. Para evitar problemas, lo importante es mantener la posición que le permita estar cerca de ti, con la cara friente al pecho y la cabeza, cuello y cuerpo alineados. Su nariz y labio superior deben de estar frente al pezón. Cuida que fácilmente pueda alcanzar tus senos sin necesidad de estirarse o girarse. Finalmente, siempre recuerda que debe de ser tu bebé el que se acerque al pecho y no al revés.

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Cuando está bien adherido, el dolor en los pezones desaparece

Observa a tu bebé mientras se alimenta: está en silencio, su boca bien abierta y "llena" por el pecho, el labio inferior está evertido y la lengua apoyada al seno, las succiones varían de movimientos cortos a otros largos y profundos, intercalados con descansos. Significa que está correctamente posicionado. La sensación de dolor ligero en el pezón pronto tenderá a desaparecer. También, entre toma y toma, puedes aliviar cualquier dolor de pecho o pezon con productos especializados para la lactancia.

Sigue estos consejos para amamantar sin dolor o problemas, y disfruta el momento único y especial de la lactancia.

Recuerda: Si sientes dolor constante o grietas e incomodidad, lo más importante es que te acerques a una asesora o experto de lactancia. Cuando tenemos dolores de cabeza, hombros, cuello o alguna parte del cuerpo, sabemos que algo no está bien y acudimos con un experto. De la misma manera, si experimentas dolor durante las tomas, tienes que acudir con el experto de lactancia.

 
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Discos de hidrogel

Los discos de hidrogel calman y reducen el dolor causado por las irritaciones del pezón durante la lactancia. Con una sensación de frescura, estos discos ayudan a proteger las áreas afectadas de los pezones inflamados.

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