¿Cómo lidiar con tus alergias durante la lactancia materna?

Hoy en día, las alergias son un problema muy frecuente, especialmente en mujeres adultas. Quizás creas que sufrir una alergia pone en riesgo a tu recién nacido y te haces preguntas como: ¿le heredaré mis alergias si le doy pecho?, ¿debería suspender la lactancia por completo?, ¿debo de suspender mis medicamentos?, o ¿pueden afectar a mi bebé?

Solo para quitarte las dudas, siéntete segura de que las alergias no son “transmisibles” por la leche materna, la cual continúa siendo el mejor alimento que le puedes dar a tu pequeño. Por eso, si has decidido alimentar a tu bebé con tu leche, hoy queremos apoyarte con algunas opciones que ya han ayudado a distintas madres a afrontar esta situación incómoda. ¿Estás lista?

a) Dejar los medicamentos durante la lactancia 

Para muchos expertos esta opción es una mezcla de desinformación y el instinto sobreprotector de las madres. Para muchos otros, solo es una manera más natural y segura de alimentar a tu bebé. Eso sí, ambos concuerdan que esta opción es sumamente incómoda y solo debes de llevarla a cabo si tu alergólogo y su pediatra lo autorizan.

Si eliges esta ruta, lo primero que debes de hacer es evitar los gatillos de tu alergia y optar por remedios naturales para aliviar tus síntomas. A continuación, para evitar la incomodidad de lidiar con estornudos y el estar cuidando a tu bebé, lo más recomendable es utilizar extractores de leche manuales y eléctricos para realizar un “respaldo” de alimentación. De esta manera, tu pareja podrá apoyarte en caso de que tu reacción alérgica se active.

Podría interesarte: Dieta durante la lactancia

b) Informarte sobre qué medicamentos puedes seguir utilizando

Te seremos honestos, los especialistas comparten tu preocupación sobre los medicamentos. Sin embargo,  la Academia Americana de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) considera que esta precaución puede ser innecesaria en muchos casos porque solo una pequeña proporción de medicamentos están contraindicados para la lactancia o presentan efectos adversos para los pequeños.

Nuevamente consulta con tu doctor antes de continuar con esta opción y considera las siguientes cosas al respecto de cada medicamento:

• ¿Qué efecto tiene cada medicina en tí?
• ¿Qué efecto pueden tener en tu bebé?
• ¿Cómo pueden afectar tu producción de leche?

Por ejemplo, los antihistamínicos de primera generación, causan cansancio, lo cual puede ser peligroso al cuidar de tu bebé, mientras que los antihistamínicos de segunda generación pueden ser una mejor opción.

Podría interesarte: Problemas y dolores en los pezones durante la lactancia

Cualquiera que sea el tratamiento que elijas, ten en mente que si alguno contiene pseudoefedrina verás una reducción considerable en tu producción de leche. Es por esto que, previo al consumo del medicamento, y al igual que en el punto anterior, te recomendamos realices una reserva de leche materna, con ayuda de tu extractor de leche preferido. ¡Solo recuerda calentarlas a la temperatura exacta para que tu recién nacido no note la diferencia con tu seno! 

c) Vacunarte contra las alergias

Esta última opción —un tratamiento basado en la inmunoterapia— es una opción segura para tí y tu bebé, y hasta el momento no se ha demostrado que se tengan efectos negativos en la producción de leche. Por lo tanto, podrás seguir amamantando a tu bebé sin miedo a efectos secundarios.

Consulta hoy a tu médico y a su pediatra para lograr tener más opciones de alimentación para tu bebé. ¡No dejes que las alergias te alejen de él y sigue disfrutándolo al máximo!